Todas las noches las almohadas absorben el sudor y se ensucian. Acumulan residuos cosméticos e incluso ácaros del polvo. Al igual que las fundas de las almohadas que deben cambiarse con frecuencia, las almohadas deben lavarse regularmente.
Bien limpiadas y desinfectadas, pueden garantizar un mejor sueño y prevenir problemas respiratorios . Aprende a cuidar tu almohada.


Almohada sucia – Fuente: spm
Necesito lavar la almohada
Las almohadas deben lavarse al menos una o dos veces al año , o en su defecto, cada vez que notes alguna mancha u olor desagradable.
También es importante leer las instrucciones del fabricante en la etiqueta, algunos materiales utilizados en la elaboración de la almohada requieren un lavado específico.
De todos modos, hay una regla básica: en la mayoría de los casos puedes lavarlos en la lavadora (algunas lavadoras incluso tienen programas especiales de lavado). Además, no los lave a una temperatura demasiado alta y no use una rotación demasiado alta del tambor.
Lo mejor es limpiarlos por separado para una mejor limpieza.


Limpiar almohadas en la lavadora – Fuente: spm
Para cada tipo de almohada, un lavado específico
– Para almohadas de plumón: utilice programas de lavado a mano o de lana a una temperatura entre 40 y 60° como máximo.
– Para almohadas de poliéster: lavar a mano a 30-40° o en seco.
– Para almohadas de microfibra: Requieren detergentes sintéticos y también se pueden lavar a 60°.
– Para almohadas de látex: lavar a mano en un fregadero grande o en una tina con agua tibia y jabón.
En cuanto al tipo de detergente, siempre es bueno elegir un detergente para ropa delicada.


Almohada en la lavadora – Fuente: spm
¿Cómo secar las almohadas después del lavado?
Puedes usar la secadora para secar los cojines, pero en el caso de los cojines de pluma, es mejor tener un programa más largo, así como una temperatura baja. Otro consejo, siempre es bueno sacar las almohadas de la secadora varias veces y sacudirlas un poco antes de que finalice el programa de secado.
También puedes secarlos al aire libre, no a la luz directa del sol sino en un lugar donde la temperatura sea lo suficientemente alta y el clima no demasiado húmedo.
Si no tienes un secador, puedes usar un secador de cabello para acelerar el proceso.
Para los cojines que no se pueden lavar a máquina, puede limpiarlos regularmente con un paño recién humedecido con un jabón suave para ropa. Si ves manchas, puedes limpiarlas con un cepillo para tela.
Otro consejo útil es dejar los cojines a la intemperie de vez en cuando, por ejemplo al hacer la cama: cuando hace buen tiempo, exponerlos al sol durante media hora es una excelente manera de neutralizar los malos olores. .


